ഒരു വീട്ടിൽ… രണ്ട് മനസ്സുകൾ

ഒരു വീട്ടിൽ… രണ്ട് മനസ്സുകൾ

കുടുംബബന്ധങ്ങളിൽ നല്ല ആശയവിനിമയം എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനമാണ്?

രാവിലെ പതിവുപോലെ അവൾ അടുക്കളയിൽ തിരക്കിലായിരുന്നു. അവൻ ഓഫീസിലേക്ക് പോകാനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിലായിരുന്നു. കുട്ടികൾ സ്കൂളിലേക്ക് പോകാനുള്ള തിരക്കിലും.

വീട്ടിൽ എല്ലാവരും ഉണ്ടായിരുന്നു… പക്ഷേ, ആരും ആരോടും സംസാരിച്ചില്ല.

ഒരിക്കൽ മണിക്കൂറുകളോളം സംസാരിച്ചിരുന്ന രണ്ട് മനുഷ്യർ… ഇന്ന് ഒരേ വീട്ടിൽ താമസിച്ചിട്ടും പരസ്പരം പറയാനുള്ള വാക്കുകൾ കുറഞ്ഞുപോയിരുന്നു.

“നിനക്ക് എന്താണ് പറ്റിയത്?”

ഒരു ദിവസം രാത്രി അവൾ ചോദിച്ചു:

“നിനക്ക് എന്താണ് പറ്റിയത്?”

അവൻ ഒന്നും പറഞ്ഞില്ല. “ഒന്നുമില്ല…”

അവൾ കരുതി: “അവന് എന്നോട് സ്നേഹമില്ല.”

അവൻ കരുതി: “അവൾ എന്നെ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല.”

സത്യത്തിൽ, ഇരുവർക്കും പരസ്പരം മനസ്സിലാകണമെന്നായിരുന്നു ആഗ്രഹം. പക്ഷേ അവർ സംസാരിച്ചില്ല.

അവരുടെ മനസ്സിലെ വേദനകൾ തുറന്ന് പറഞ്ഞില്ല.

അവിടെയാണ് പല കുടുംബബന്ധങ്ങളുടെയും പ്രശ്നം തുടങ്ങുന്നത്.

നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നുണ്ടോ… അതോ വെറും വാക്കുകൾ കൈമാറുകയാണോ?

കുടുംബത്തിൽ ദിവസവും നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നുണ്ട്. പക്ഷേ ഒരു ചോദ്യം സ്വയം ചോദിക്കാം:

“നമ്മൾ ശരിക്കും പരസ്പരം കേൾക്കുന്നുണ്ടോ?”

ഒരാൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ മറ്റൊരാൾ മൊബൈൽ നോക്കുകയാണോ? കുട്ടി ഒരു വിഷമം പറയുമ്പോൾ ഉടൻ ഉപദേശിക്കുകയാണോ? ഭർത്താവോ ഭാര്യയോ ഒരു പ്രശ്നം പറയുമ്പോൾ ഉടൻ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയാണോ?

നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നുണ്ടാകാം. പക്ഷേ ഒരുപക്ഷേ നമ്മൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നില്ല.

കുട്ടിയുടെ മൗനത്തിനും ഒരു കഥയുണ്ട്

“എന്റെ മകൻ ഇപ്പോൾ ഒന്നും സംസാരിക്കുന്നില്ല.”

ഒരു അമ്മ കൗൺസിലറോട് പറഞ്ഞു:

“മുമ്പ് അവൻ എല്ലാം എന്നോട് പറയുമായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ മുറിയിൽ കയറി വാതിൽ അടയ്ക്കുന്നു.”

കുട്ടിയോട് സംസാരിച്ചപ്പോൾ അവൻ പറഞ്ഞു:

“ഞാൻ പറയുന്നത് അമ്മ കേൾക്കാറില്ല.”

അമ്മ സംസാരിച്ചിരുന്നു. പക്ഷേ കുട്ടി പറയുന്നത് കേൾക്കാൻ അവൾക്ക് സമയം കണ്ടെത്തിയിരുന്നില്ല.

കുട്ടിക്ക് വേണ്ടിയിരുന്നത് വലിയൊരു ഉപദേശമായിരുന്നില്ല.

“അമ്മ എന്നെ കേൾക്കുന്നുണ്ട്” എന്നൊരു ഉറപ്പായിരുന്നു.

ഒരു ചെറിയ വാക്കിന് വലിയ മാറ്റം ഉണ്ടാക്കാം

കുട്ടി പരീക്ഷയിൽ മാർക്ക് കുറഞ്ഞ് വീട്ടിലെത്തി എന്ന് കരുതുക.

“ഇത്രയും പഠിപ്പിച്ചിട്ടും ഇതാണോ മാർക്ക്?” എന്ന് ചോദിക്കുന്നതിന് പകരം,

“എന്താണ് ബുദ്ധിമുട്ടായത്?”

എന്ന് ചോദിച്ചാൽ കുട്ടിക്ക് തന്റെ പേടിയും വിഷമങ്ങളും തുറന്ന് പറയാൻ കഴിഞ്ഞേക്കാം.

ഭർത്താവ് ജോലിയിൽ നിന്ന് ക്ഷീണിച്ച് വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ, “എന്തുകൊണ്ട് ഇത്ര വൈകി?” എന്ന് ചോദിക്കുന്നതിന് പകരം,

“ഇന്ന് ദിവസം എങ്ങനെയായിരുന്നു?”

എന്ന് ചോദിച്ചാൽ ഒരുപക്ഷേ അയാൾ തന്റെ വിഷമങ്ങൾ പങ്കുവെക്കും.

ഇവ ചെറിയ വാക്കുകളാണ്. പക്ഷേ ബന്ധങ്ങളിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന ചെറിയ വാക്കുകൾ.

കേൾക്കുക… മറുപടി പറയാൻ വേണ്ടി മാത്രമല്ല

നമ്മുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ വിഷമം പറയുമ്പോൾ ഉടൻ പരിഹാരം പറയാൻ നമ്മൾ ശ്രമിക്കാറുണ്ട്.

പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ അവർക്ക് പരിഹാരം വേണ്ട. അവർക്ക് ആദ്യം വേണ്ടത് മനസ്സിലാക്കപ്പെടുകയാണ്.

അതിനാൽ അടുത്ത തവണ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോ കുട്ടിയോ നിങ്ങളോട് ഒരു വിഷമം പറയുമ്പോൾ അൽപനേരം മിണ്ടാതിരിക്കുക. അവരെ നോക്കി കേൾക്കുക. ഇടയ്ക്ക് തടസ്സപ്പെടുത്താതിരിക്കുക.

അതിനുശേഷം ചോദിക്കുക:

“നിനക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് എന്താണ് തോന്നുന്നത്?”

ഒരുപക്ഷേ ആ ഒരു ചോദ്യം തന്നെ ഒരു പുതിയ സംഭാഷണത്തിന്റെ തുടക്കമായേക്കാം.

ഒരു കുടുംബത്തിന് ദിവസവും വേണ്ടത് എന്താണ്?

വലിയ സമ്മാനങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല. വിലകൂടിയ യാത്രകളും വലിയ ആഘോഷങ്ങളും എപ്പോഴും ആവശ്യമില്ല.

ഒരുമിച്ചിരുന്ന് ഒരു ചായ കുടിക്കുക. കുട്ടിയുടെ ദിവസത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുക. പങ്കാളിയുടെ ജോലിയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുക. ഭക്ഷണം ഒരുമിച്ച് കഴിക്കുക. കുറച്ചുനേരം മൊബൈൽ ഫോൺ മാറ്റിവെക്കുക.

“നിനക്ക് സുഖമാണോ?” എന്ന് ആത്മാർത്ഥമായി ചോദിക്കുക.

ഇവയാണ് ഒരു കുടുംബത്തിലെ ബന്ധങ്ങളെ പതുക്കെ ശക്തമാക്കുന്നത്.

ചിലപ്പോൾ സംസാരിക്കാൻ കഴിയാതെ വരാം…

എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും വീട്ടിൽ തന്നെ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയണമെന്നില്ല.

ചിലപ്പോൾ വർഷങ്ങളായി മനസ്സിൽ കിടക്കുന്ന വിഷമങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ദാമ്പത്യബന്ധത്തിൽ അകലം വർധിച്ചിരിക്കാം. മാതാപിതാക്കൾക്ക് കുട്ടിയെ എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കണമെന്ന് അറിയാതെ വരാം. കുട്ടിക്ക് തന്റെ വികാരങ്ങൾ മാതാപിതാക്കളോട് പറയാൻ കഴിയാതെ വരാം.

അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ കൗൺസിലിംഗ് ഒരു സഹായകരമായ ഇടമാകാം.

കൗൺസിലിംഗ് എന്നത് ആരാണ് തെറ്റുകാരൻ എന്ന് കണ്ടെത്താനുള്ള ഇടമല്ല. പരസ്പരം കേൾക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും, പറയാൻ കഴിയാതെ പോയ കാര്യങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി പങ്കുവെക്കാനും, ബന്ധങ്ങളെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമാക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്താനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ്.

അവസാനം…

ആ രാത്രി അവൻ മുറിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവന്നു.

അവൾ അവിടെ തന്നെയിരുന്നു.

അവൻ കുറച്ച് നേരം മിണ്ടാതെ നിന്നു. പിന്നെ പറഞ്ഞു:

“എനിക്ക് കുറച്ച് കാര്യങ്ങൾ നിന്നോട് പറയാനുണ്ട്…”

അവൾ ഫോൺ മാറ്റിവെച്ചു. അവനെ നോക്കി പറഞ്ഞു:

“പറയൂ… ഞാൻ കേൾക്കാം.”

അത് വലിയൊരു പരിഹാരമായിരുന്നില്ല.

പക്ഷേ… അത് ഒരു പുതിയ തുടക്കമായിരുന്നു.

കാരണം ചില ബന്ധങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് വലിയ മാറ്റങ്ങളല്ല.

ഒരു നല്ല സംഭാഷണമാണ്.

❤️ ഓർക്കുക…

സംസാരിക്കാം.
കേൾക്കാം.
മനസ്സിലാക്കാം.
ഒരുമിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാം.

ഒരു കുടുംബത്തിന്റെ സമാധാനം ചിലപ്പോൾ… ഒരു നല്ല സംഭാഷണത്തിൽ നിന്നാണ് തുടങ്ങുന്നത്.

Niramaya Family and Child Counselling Centre

Family Counselling | Child Counselling | Parenting Support | Marriage & Relationship Counselling

നിങ്ങളുടെ കുടുംബബന്ധങ്ങളിൽ ആശയവിനിമയ പ്രശ്നങ്ങളോ, ദാമ്പത്യപ്രശ്നങ്ങളോ, കുട്ടികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അനുയോജ്യമായ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുന്നത് ഒരു നല്ല ആദ്യപടിയാകാം.

കൗൺസലിംഗിനായി ബന്ധപ്പെടുക:

📞 89432 34039

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലെ വാക്കുകൾക്ക് ഒരു സുരക്ഷിതമായ ഇടം. നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ തുടക്കം.